Sin nutrición
Su apariencia es muy apetecible, pero los nutricionistas dicen que no aporta nada. Nos referimos al pan blanco, que es un producto de la vergüenza a los ojos de los nutricionistas, porque según investigaciones recientes, casi no hay fibra y minerales, ni vitaminas. Vamos, el pan blanco, especialmente el moho, no tiene nada que ver con su apariencia y sabor irresistibles.
La razón parece ser la harina refinada a base de este y otros productos, como los cereales para el desayuno. Sí, sabemos que ponen vitaminas y minerales por el tubo, pero al final te llevas a la boca un trozo de pan o una cucharada de cereal es puro almidón.